Valentina Lokumcu, ipnotista certificata
Mi presento
Mi chiamo Valentina, sono ipnotista certificata da oltre 8 anni, con un background in comunicazione visiva.
Nata e cresciuta a Lugano, il mio percorso mi ha portata a esplorare linguaggi, emozioni e vissuti molto diversi.
Dopo l’università ho lavorato come responsabile grafica in un’importante azienda. La mia vita sembrava “a posto”, sebbene il mio corpo diceva il contrario: mi sentivo fuori posto, spenta. Un piccolo incidente ha acceso una serie di domande che non potevo più ignorare.
È così che ho incontrato l’ipnosi ed ho iniziato un percorso che ha cambiato profondamente la mia visione della vita
ed è nato Yessay, uno spazio sicuro dove si può tornare a sentirsi, scegliere, cambiare e allinearsi.
A chi mi rivolgo
Aiuto adulti e giovani adulti a superare blocchi emotivi, stanchezza emotiva, vissuti di ansia, autosabotaggio e voglia di cambiamenti, utilizzando un approccio integrato basato sull’ipnosi, la comunicazione e la crescita personale.
Come lavoro
Insieme lavoriamo per trasformare le reazioni automatiche in scelte consapevoli, costruendo una direzione allineata ai bisogni e valori.
Il mio approccio integra diverse tecniche di ipnosi (alcuni esempi di Charcot, Elman, Erickson, Freud, Weiss) con strumenti moderni legati alla gestione delle emozioni, al linguaggio interiore e al potere della narrazione personale.
Proprio come nel kintsugi, l’antica arte giapponese che ripara le crepe con l’oro, credo che le nostre ferite non vadano nascoste, bensì valorizzate nel renderci unici.
In ogni sessione non porto solo le mie competenze, ma anche il mio cuore. Accompagno non da un piedistallo, ma da un luogo di profondo rispetto e ascolto. Non esistono soluzioni copia-incolla, né scorciatoie, né promesse illusorie nel mio lavoro, né parole vuote. Assieme esploriamo strumenti concreti, profondamente umani, nati dall’esperienza e dal rispetto per ogni tappa di crescita personale.
Cosa è l’ipnosi?
L’ipnosi non è una formula magica, ma uno stato naturale della mente che, se guidato con cura, può diventare un potente alleato. Non si tratta solo di comprendere il problema, ma di sciogliere alla radice ciò che lo alimenta.
Con l’ipnosi puoi:
- passare dall’autosabotaggio a scelte intenzionalià,
- trasformare ansia e stress in calma e lucidità,
- uscire da cicli emotivi ripetitivi,
- superare la paura del giudizio ed esprimerti liberamente,
- spezzare abitudini disfunzionali e creare equilibrio quotidiano.
L’ipnosi non sostituisce la psicoterapia, ma può essere una valida risorsa complementare per chi desidera strumenti pratici da integrare nel quotidiano, nel rispetto dei propri tempi e confini personali. È indicata anche se stai già seguendo un percorso terapeutico e cerchi un supporto pratico per facilitare il cambiamento.
Cosa dice la neuroscienza sull’efficacia dell’ipnosi?
Ecco due studi recenti che portano l’evidenza dell’efficacia dell’ipnosi sulla plasticità del cervello:
→ Uno studio dell’Università di Zurigo ha documentato alterazioni misurabili nelle reti cerebrali e nella neurochimica durante lo stato ipnotico, https://medicalxpress.com/news/2025-02-consciousness-reveal-hypnosis-brain-neurochemistry.html?utm_source=chatgpt.com#google_vignette.
→ Secondo una ricerca su 7.000 casi (Università del Lancashire Centrale), l’ipnosi ha superato farmaci e probiotici nel trattamento del dolore addominale cronico nei bambini, https://www.lancashire.ac.uk/news/unexplained-abdominal-pain-research?utm_source=chatgpt.com.
Formazione
- Bachelor of Arts in Comunicazione Visiva – SUPSI, Svizzera (2015)
- Formazione in Ipnosi Base e Avanzata – (2017)
- Formazione in Ipnosi Non Verbale – (2018)
- Corso di aggiornamento in Ipnosi e Gestione del Dolore – (2019)
- Formazione in ipnosi hEPnos – Modulo Base (2022)
- Formazione in ipnosi hEPnos – Modulo Avanzato: Regressioni Ipnotiche (2023)
Formazione integrata che si fonda sugli insegnamenti di Charcot, Freud, Elman, Erickson e Weiss e altri pionieri dell’ipnosi. Nel tempo sono state unite diverse tecniche ipnotiche e approcci contemporanei, dando vita a un metodo personalizzato, capace di accogliere la complessità e la ricchezza dell’essere umano.
La formazione è in costante evoluzione, attraverso corsi di aggiornamento e specializzazione in ipnosi e discipline affini.
Lingue parlate
Italiano, Inglese
Come contattarmi e dove trovarmi
Invito a prenotare una chiamata gratuita, uno spazio autentico di ascolto e senza impegno.
Lavoro presso lo studio Punto.Psi a Savosa oppure Online
info@yessay.ch
+41 79 715 13 20, Whatsapp
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